現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明：隨著人的年齡不斷增大，血液質(zhì)量不斷惡化，血粘度也隨著增大，血流速度減慢，組織細胞無法正常代謝，從而導(dǎo)致高血壓、高血脂、腦血栓、冠心病等疾病，并且心腦血管疾病大多是血液中積累大量有害物質(zhì)所導(dǎo)致，因此只有徹底清除血液中雜質(zhì)，凈化血液，改善血液純度及血管生理環(huán)境，才是解決問題的根本。
與年輕人相比較的話，中老年男人更加容易出現(xiàn)血脂黏稠，這是因為血管就像水管一樣。用久了之后一般都會在血管內(nèi)壁掛上很厚的油脂和垃圾毒素，這樣就會導(dǎo)致我們的血管黏稠度增加，血液流速緩慢，引起各種疾病發(fā)生。
少鹽
過量攝入比較咸的東西將會導(dǎo)致我們的血壓升高。雖然說鹽是我們生活當(dāng)中不可缺少的一個重要調(diào)味品也對我們的身體有很大的幫助，但是現(xiàn)在大部分中國人已經(jīng)嚴重的超標吃鹽。對于那些重口味的人而言，多半都會發(fā)生血管方面的問題，根據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查發(fā)現(xiàn)成年人每日攝入的鹽分最好不要超過6克，老年人一般控制在4克以下。
少糖
如果吃甜食太多，吃糖太多，那么就會很容易使我們加快變老的速度還會將多余的糖分轉(zhuǎn)化為脂肪堆積在身體當(dāng)中，產(chǎn)生肥胖導(dǎo)致我們的血液黏稠度增加。人類吃糖的時間并不算很長，但是吃糖的危害卻非常的大，要知道盡量少吃為妙。
堅持鍛煉
俗話說生命在于運動，這句話一點都沒有錯，最主要的是能夠改善我們的身體血液循環(huán)，減少血脂黏稠率增加，所以說人到中年勤做鍛煉對身體是有很大幫助的，不僅可以加快血液流速，增強身體的代謝功能，還會有助于防止骨質(zhì)疏松讓你健康長壽。
保證睡眠
對于偶遇而言，已經(jīng)成為了現(xiàn)代人比較常見的現(xiàn)象，由于白天工作比較忙碌，好不容易回到家時間又比較少，不知不覺就進入到了深夜，如果說長時間熬夜保證不了自己的睡眠質(zhì)量，那么將會加快身體的衰老速度，等到過了40歲之后，你就會發(fā)現(xiàn)自己身體的血液黏稠度增加，影響到身體的代謝功能，使我們的血管得不到健康的保障。
戒煙戒酒
香煙和酒精對于我們血管來說刺激性還是比較大的，雖然說戒煙的年齡最佳的時候在35歲之前可以有效而又快速的恢復(fù)我們身體原有的狀態(tài)，只要沒有超過50歲，我們身體的變化依然會得到健康的保障。所以說趁早的戒煙戒酒對于人體的機能來講是一個不錯的幫助可以減少其他機能功能的損傷，更好地彌補身體的健康防止血管發(fā)生堵塞。
血液干凈，沒有毒素和多余的脂質(zhì)，對人體健康非常重要。近年來，諸多國內(nèi)外研究表明，微量元素有機鍺活性很強，具神奇的凈化血液作用，并具有免疫調(diào)節(jié)、抗氧化、抗衰老等多重有益功能。
看靈芝孢子粉是如何清血液垃圾的？
靈芝孢子粉是靈芝的精華，其中有效成分中的有機鍺就是血液的“凈化器”，身體的“清道夫”。它能與體內(nèi)污染物、重金屬相結(jié)合成為有機鍺化合物，或?qū)⑷梭w中許多原本排不出去的雜質(zhì)中和，比如血液中的藥物毒素、沒代謝的脂質(zhì)等雜質(zhì)，中和成一種容易排出體外的物質(zhì)，隨大小便排出體外，達到凈化血液、促進新陳代謝、防止老化的作用。血液干凈了，很多身體中搞得小毛病就會有效改善或得到很好的預(yù)防。（內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò)，僅供參考，如有不當(dāng)之處請聯(lián)系刪除）
豫公網(wǎng)安備 41019702002242號 | 豫ICP備13020738號-1
